本文从心态、工作方式、职业选择、个人成长角度，列出 UX 设计师应当舍弃的 13 种思维与行为习惯，不只讲专业技能，更多关注设计师职业心态与自我成长。
创意人群普遍存在，总怀疑自身能力，觉得他人比自己更强。 应对建议：接纳自己不可能掌握全部答案；寻找导师；减少自我批判，学会自我肯定，坦然面对失败。
UX 是协作型工作，需要设计师、业务、研发、用户多方协同，主动吸纳不同角色的观点，不要单打独斗。
如果企业不愿意分配时间、资源给到用户体验流程，说明 UX 并不是业务优先级，设计师很难真正发挥价值。
技术信息海量，不必追逐每一项新趋势；找准自己的主攻领域，过滤无关信息，控制信息输入量，避免信息过载。
身心相互影响。长期忽视健康，会降低思维清晰度，创意与灵感难以长久维持，保持适度、自律的生活节奏。
工具只是手段，问题本身才是核心。选择适合自己、提升效率的工具即可，不必迷信某一款软件。
不要打开 Sketch、XD、PS 就直接做图。设计前期应当放慢节奏，充分完成调研、发现阶段，避免急于产出方案而漏掉关键思考。
想要进入优秀企业，先明确目标、规划路径；并非要做到行业最顶尖，而是要学会整合资源、做好自我规划。
犯错比伪造完美更有价值。不要追求一步到位的完美方案，尽早输出想法，通过测试迭代，从错误当中学习。
写作可以梳理思考逻辑、训练叙事表达、沉淀知识，不一定公开发布，坚持书写就能反向提升设计思辨能力。
远离否定设计价值、阻碍工作推进的人；如果暂时无法离开，主动给自己营造正向的工作氛围。
衡量设计师价值看实际能力与行业影响力，而不是中级、高级这类岗位 title，技能与产出远比头衔重要。
船舶停泊港湾最安全，但这不是造船的目的。当一个领域已经足够熟练，主动跳出舒适圈，才能获得真正的成长。
这 13 条大多偏向软能力、职业心态。很多设计师把全部精力投入原型、界面、理论学习，却忽略心理建设、协作方式、自我管理。
UX 设计师的成长 = 专业方法论 + 健康心态 + 协作能力。工具、技法可以持续学习，但心态的卡点，往往会成为职业发展真正的瓶颈。
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